✨ GlowDhara Beauty Tips ✨

1️⃣ নিজের ত্বক জানুন – Know Your Skin Type

🌿 অয়েলি: তেলতেলে, ব্রণ প্রবণ
🌿 ড্রাই: খসখসে, রুক্ষ
🌿 কম্বিনেশন: তেলতেল + শুষ্ক
🌿 সেনসিটিভ: সহজে লাল বা জ্বালা
✅ সঠিক প্রোডাক্ট বেছে নিন, ত্বক থাকবে নিরাপদ।

2️⃣ প্রতিদিনের বেসিক রুটিন – Daily Routine

✔ Cleanse: ময়লা দূর করে
✔ Moisturize: নরম ও হাইড্রেটেড
✔ Sunscreen: UV থেকে সুরক্ষা 🌞

3️⃣ Sunscreen ব্যবহার করুন

☀️ দিনে ২–৩ বার লাগান।
দাগ, রিঙ্কেল ও ত্বক কালো হওয়া কমাবে।

4️⃣ কম প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন

💡 একসাথে অনেক প্রোডাক্ট নয়, সঠিক প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন।

5️⃣ পানি ও ঘুম – Hydrate & Sleep 💧💤

৭–৮ ঘণ্টা ঘুম + পর্যাপ্ত পানি = উজ্জ্বল ত্বক।

6️⃣ পিম্পল চেপে ধরবেন না ❌

দাগ ও ইনফেকশন এড়াতে ছুঁবেন না।

7️⃣ Patch Test করুন 🧪

নতুন প্রোডাক্ট আগে হাতে বা কানপাশে টেস্ট করুন।

8️⃣ প্রোডাক্ট বারবার পরিবর্তন করবেন না ⏳

একটি প্রোডাক্টের রেজাল্ট দেখতে ৩–৪ সপ্তাহ দিন।

9️⃣ স্বাস্থ্যকর খাদ্য 🥗

ফল, সবজি, বাদাম ও পানি ত্বককে গ্লো দেয়।
ফাস্টফুড ও অতিরিক্ত চিনি এড়ান।

🔟 নিজের ত্বককে ভালোবাসুন ❤️

পারফেকশন নয়, সুস্থ ত্বকই মূল।

1️⃣1️⃣ Exfoliate Weekly 🎯

সপ্তাহে ১–২ বার স্ক্রাব করুন।
⚠️ বেশি স্ক্রাবিং করলে ত্বক পাতলা হতে পারে।

1️⃣2️⃣ সিরাম ব্যবহার – Choose Serum Wisely

💧 Vitamin C: গ্লো + দাগ কমায়
💧 Niacinamide: পোরস টাইট, অয়েল কন্ট্রোল
💧 Hyaluronic Acid: হাইড্রেশন
💧 Retinol: এন্টি-এজিং

1️⃣3️⃣ রাতের রুটিন 🌙

1️⃣ Cleanser
2️⃣ Toner
3️⃣ Serum
4️⃣ Moisturizer
5️⃣ Eye Cream (প্রয়োজনে)

1️⃣4️⃣ Expired প্রোডাক্ট এড়ান ⛔

এক্সপায়ারড প্রোডাক্ট র‍্যাশ বা ব্রেকআউট করতে পারে।

1️⃣5️⃣ ঘরে ফিরেই মুখ ধুয়ে নিন 🏠

1️⃣6️⃣ তোয়ালে শেয়ার করবেন না 🧼

1️⃣7️⃣ Face Mask 🎭

💦 Dry → Hydrating Mask
🌿 Oily → Clay Mask
🍃 Acne → Tea Tree Mask
সপ্তাহে ১–২ বার ব্যবহার করুন।

1️⃣8️⃣ গরম পানি এড়ান 🔥

নরম বা লুকোয়াম পানি ব্যবহার করুন।

1️⃣9️⃣ রাত জাগা কমান 🌜

2️⃣0️⃣ স্ট্রেস কমান 🧘‍♀️

2️⃣1️⃣ মেকআপের আগে Primer 💄

2️⃣2️⃣ ফেসওয়াশ সঠিকভাবে বেছে নিন 🧼

Dry → Gentle Hydrating Cleanser
Oily → Gel / Foam Cleanser
Sensitive → Fragrance-free Cleanser

2️⃣3️⃣ বালিশের কভার পরিষ্কার রাখুন 🛏️

2️⃣4️⃣ চুলের যত্নও গুরুত্বপূর্ণ 💇‍♀️

2️⃣5️⃣ সিজন অনুযায়ী স্কিন কেয়ার 🌦️

✔ গরম → লাইটওয়েট জেল ময়েশ্চারাইজার
✔ শীত → হেভি ক্রিম
✔ মনসুন → অয়েল-ফ্রি প্রোডাক্ট

💖 GlowDhara-এর সাথে সুস্থ, উজ্জ্বল ত্বকের জন্য আজই শুরু করুন! ✨